Hart.Jag längtar så efter att sy igen.
Hoppas hoppas det blir bättre nu!
Ta hand om varann och njut av att våren är här.Kramar. varit hos en ortoped.
Fick veta att det ÄR artros i knät och en inflammation i axeln.
Fick kortison insprutat,så nu får vi väl se om det blir lite bättre.
Har haft ganska ont nu en längre tid så jag skulle värkligen behöva en liten paus från den värsta värken.
Har man barnbarn så vill man ju gärna få njuta av dom oxå,det har varit svårt med lyft och böj en längre tid.
För att inte tala om att SY som helt har legat på undantag,jag vill ju så gärna men det har inte funnits någon ork för de
onsdag 21 april 2010
måndag 12 april 2010
MITT LIV MED FIBROMYALGIN
Fibromyalgi påverkar oss
Fibromyalgiker påverkas ofta av:
Väderväxlingar
Regn, kyla och blåst inverkar ofta negativt på fibromyalgiker. De flesta, men inte alla, mår bättre i värme.
Ängslan och oro
Man påverkas när något oväntat inträffar.
Stress
Hos många ökar både värk och trötthet om de utsätts för någon typ av psykisk press.
Statisk belastning
Det kan vara oerhört tröttande att bära saker, även om de är lätta.
Repetitivt arbete
Att ofta upprepa en rörelse kan vara mycket svårt, till exempel hänga tvätt, skala potatis eller plocka ur diskmaskinen.
Fysisk aktivitet
Hård fysisk aktivitet inverkar mycket negativt på fibromyalgiker.
Vardagliga sysslor som för den friska är enkla att utföra kan vara oöverstigliga för en person med fibromyalgi.
--------------------
Min värk och ork är just nu för j..lig.
Men det finns dom som har det värre.
Solen och värmen gör iaf att jag känner mig gladare.
Man får ta en dag i taget.
Ha de.
Fibromyalgiker påverkas ofta av:
Väderväxlingar
Regn, kyla och blåst inverkar ofta negativt på fibromyalgiker. De flesta, men inte alla, mår bättre i värme.
Ängslan och oro
Man påverkas när något oväntat inträffar.
Stress
Hos många ökar både värk och trötthet om de utsätts för någon typ av psykisk press.
Statisk belastning
Det kan vara oerhört tröttande att bära saker, även om de är lätta.
Repetitivt arbete
Att ofta upprepa en rörelse kan vara mycket svårt, till exempel hänga tvätt, skala potatis eller plocka ur diskmaskinen.
Fysisk aktivitet
Hård fysisk aktivitet inverkar mycket negativt på fibromyalgiker.
Vardagliga sysslor som för den friska är enkla att utföra kan vara oöverstigliga för en person med fibromyalgi.
--------------------
Min värk och ork är just nu för j..lig.
Men det finns dom som har det värre.
Solen och värmen gör iaf att jag känner mig gladare.
Man får ta en dag i taget.
Ha de.
lördag 27 mars 2010
GLAD PÅSK
Glad Påsk till er alla.
När jag skrev mitt senaste inlägg så bestämde jag mig för att inte skriva något nytt förrän snön börjar försvinna,oj vad jag har fått vänta och vänta.
Här kommer iaf ett nytt och nu är det snart Påsk.
Hoppas att allt är bra i väntan på värmen och den härliga våren, jag mår alltid lite bättre på våren och efter en riktigt besvärlig tid med fibromyalgin i släptåg, hoppas jag nu på värmen.
Ta hand om varann / kram.
När jag skrev mitt senaste inlägg så bestämde jag mig för att inte skriva något nytt förrän snön börjar försvinna,oj vad jag har fått vänta och vänta.Här kommer iaf ett nytt och nu är det snart Påsk.
Hoppas att allt är bra i väntan på värmen och den härliga våren, jag mår alltid lite bättre på våren och efter en riktigt besvärlig tid med fibromyalgin i släptåg, hoppas jag nu på värmen.
Ta hand om varann / kram.
torsdag 31 december 2009
SNART ÄR DET NYA ÅRET HÄR.
VINTERBILD UTANFÖR VÅRT HUS
VINTERBILD PÅ KVÄLLENJAG ÖNSKAR ER ALLA ETT GOTT SLUT PÅ DETTA ÅR OCH ETT GOTT NYTT ÅR!!!!
TA HAND OM VARANN
KRAMAR / LENA
onsdag 2 december 2009
Den här bilden hittade jag hos www.kostdoktorn.se i dag och tänkte
STACKARS NASSE.
<
Det är inte så lätt att vara gris i svininfluensatider.
Ha en bra dag.
STACKARS NASSE.
<
Det är inte så lätt att vara gris i svininfluensatider.
Ha en bra dag.
tisdag 1 december 2009
VARFÖR - DÄRFÖR
Min dag började inte så bra.
Tidigt upp för färd till fysiologisk undersökning av mina ömma fötter.
Jag tänkte det är nog lika bra att inte åka med färdtjänsten när jag nu har en viktig tid att passa så jag tog pendeltåget. Men vad händer,jo pendeln blir stående. Stoppet berodde på brinnande gasflaskor vid bygget i Tomteboda och den säkerhetsrisk branden innebar.Så jag kom fram 15 minuter för sent,men det var bara att vända och gå igen.
Fick en ny tid i morgon kl.08.30 undra hur jag ska åka då?
Men dagen var inte bara dålig.
När jag nu ändå var i stan så passade jag på att besöka min dotter och mitt barnbarn Ludvig som snart blir 1 år. När han skrattar och ler mot mig så kan man ju inte annat än att bli glad.Det blev en mycket trevlig eftermiddag. Så det var väl meningen att denna dag skulle bli så här.
Jag undrar hur min dag i morgon kommer att se ut ?????????????
Ha en bra dag.Kram
Tidigt upp för färd till fysiologisk undersökning av mina ömma fötter.
Jag tänkte det är nog lika bra att inte åka med färdtjänsten när jag nu har en viktig tid att passa så jag tog pendeltåget. Men vad händer,jo pendeln blir stående. Stoppet berodde på brinnande gasflaskor vid bygget i Tomteboda och den säkerhetsrisk branden innebar.Så jag kom fram 15 minuter för sent,men det var bara att vända och gå igen.
Fick en ny tid i morgon kl.08.30 undra hur jag ska åka då?
Men dagen var inte bara dålig.
När jag nu ändå var i stan så passade jag på att besöka min dotter och mitt barnbarn Ludvig som snart blir 1 år. När han skrattar och ler mot mig så kan man ju inte annat än att bli glad.Det blev en mycket trevlig eftermiddag. Så det var väl meningen att denna dag skulle bli så här.
Jag undrar hur min dag i morgon kommer att se ut ?????????????
Ha en bra dag.Kram
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)