Fibromyalgi påverkar oss
Fibromyalgiker påverkas ofta av:
Väderväxlingar
Regn, kyla och blåst inverkar ofta negativt på fibromyalgiker. De flesta, men inte alla, mår bättre i värme.
Ängslan och oro
Man påverkas när något oväntat inträffar.
Stress
Hos många ökar både värk och trötthet om de utsätts för någon typ av psykisk press.
Statisk belastning
Det kan vara oerhört tröttande att bära saker, även om de är lätta.
Repetitivt arbete
Att ofta upprepa en rörelse kan vara mycket svårt, till exempel hänga tvätt, skala potatis eller plocka ur diskmaskinen.
Fysisk aktivitet
Hård fysisk aktivitet inverkar mycket negativt på fibromyalgiker.
Vardagliga sysslor som för den friska är enkla att utföra kan vara oöverstigliga för en person med fibromyalgi.
--------------------
Min värk och ork är just nu för j..lig.
Men det finns dom som har det värre.
Solen och värmen gör iaf att jag känner mig gladare.
Man får ta en dag i taget.
Ha de.
2 kommentarer:
Visst är det så.
Tack för din kommentar inne hos mig. Jag har inte så mycket värk nu. Det känns mest bara tungsamt. Men jag kommer tillbaka. Kram
Hej Lena!
Kul att du hitta till min blogg.
Om orken kommer till mej syr jag om hörnen så det blir rätt.
Kram
Skicka en kommentar